Dihydromyricetin hè sicura?

Chì hè Dihydromyricetin?

Prima, cuminciamu cù un primu rapidu nantu à ciò chì esattamente DHM hè. Diidromiricetina hè un compostu flavonoide chì si trova in modu naturali in diverse piante è erbe, cumprese i steli è e foglie di l'arburu Hovenia dulcis nativu di l'Asia orientale. DHM hà una longa storia di usu in a medicina tradiziunale chinesa per trattà e cundizioni cum'è a diabetes è l'intossicazione eccessiva.

Oghje, hè acquistatu pupularità cum'è supplementu principalmente per u sollievu di a sbornia è u sustegnu di u fegatu. Tuttavia, DHM pò offre benefici più largu da a salute metabolica à a neuroprotezione basata nantu à a ricerca in animali emergenti. Cum'è un supplementu relativamente novu per i mercati occidentali, però, e dumande restanu intornu à u so prufilu di sicurità.

Concerns About Dihydromyricetin's Safety

Se cercate in linea dhm, ùn truverete micca una mancanza di rivendicazioni spettaculari nantu à e so capacità "miracle" di cura di a sbornia è diversi benefici. Tuttavia, noterete ancu un dibattitu considerableu circa se DHM hè veramente sicuru d'utilizà, soprattuttu à longu andà. Certi scettichi anu ancu etichettatu un supplementu di "scam" o "oliu di serpente".

Queste preoccupazioni di sicurezza parenu derivanu largamente da una mancanza di studii clinichi umani è effetti à longu andà scunnisciuti. Siccomu DHM hè un supplementu più novu senza decennii di storia d'usu in l'omu, a prudenza hè certamente garantita finu à chì più dati di sicurità sò dispunibili. Tuttavia, scaccià cum'è periculu o inefficace hè ugualmente prematuru in u mo scopu senza cunsiderà a scienza esistente.

A Farmacologia è i Meccanismi di Dihydromyricetin

Per capisce megliu a sicurità di DHM, avemu bisognu di scopre ciò chì hè cunnisciutu di a so cumpusizioni chimica è l'interazzione in u corpu. Dihydromyricetin hè classificatu chimicamente cum'è flavanonol, un tipu di flavonoide antioxidante. Hè chimicamenti simili à a miricetina flavonoide più cumuni, ma cù dui atomi d'idrogenu supplementari.

In quantu à l'azzioni farmacologichi, a ricerca mostra chì DHM interagisce cù enzimi implicati in u metabolismu di l'alcohol. In particulare, aumenta l'attività di l'alcool dehydrogenase (ADH) è l'aldehyde dehydrogenase (ALDH). Questi enzimi travaglianu in sequenza per cunvertisce l'alcohol in acetaldehyde è dopu à l'acetate per l'excrezione. Accelerendu sta cunversione, DHM accelera l'eliminazione di l'alcohol da u corpu.

Stu effettu metabolizzante di l'alcohol hè prubabilmente daretu à a capacità dimustrata di DHM per riduce a gravità di a sbornia in prucessi umani. A scomposizione più rapida di l'acetaldeide si traduce in una accumulazione più bassa di stu sottoprodottu tossicu chì cuntribuisce à i sintomi di a sbornia. Stu mecanismu spiega ancu l'effetti protettivi di DHM truvati in u fegatu, chì porta u pesu di u metabolismu di l'alcohol.

Chì dice a ricerca nantu à a sicurezza DHM?

Mentre i meccanismi d'azzione furniscenu indizi nantu à cumu DHM pò interagisce in u corpu, i studii di sicurezza clinica ci danu l'intuizioni più definitive di i so effetti in l'omu in cundizioni di u mondu reale. Sfurtunatamente, i prucessi clinichi rigurosi focalizzati solu in a sicurità DHM sò limitati. Tuttavia, diversi studii chì valutanu a so efficacità anu ancu raccoltu dati utili di sicurezza:

· Un prucessu in doppia cieca di 2016 hà utilizatu dosi di 300-600mg DHM in polvere ogni ghjornu per 5 ghjorni in i ghjovani adulti è ùn anu micca infurmatu avvenimenti avversi cumparatu cù u placebo.

· Un prucessu umanu di un mesi in l'alcoolichi chì utilizanu 400mg DHM ogni ghjornu ùn hà osservatu micca effetti secundari negativi o toxicità di u fegatu.

· Un altru prucessu chì amministrava 500-1000mg DHM à l'adulti sani ùn hà truvatu nisuna differenza in l'effetti secundari versus i gruppi di cuntrollu, eccettu un lieve discomfort gastrointestinali possibbilmente ligatu à DHM.

· Pruvazioni multiple in l'omu chì utilizanu DHM in modu acutu per u sollievu di a sbornia ùn anu truvatu micca effetti secundari significativi à dosi finu à 1200mg. Mal di testa è vertigini sò stati signalati sporadicamente.

Mentre a durazione corta, sti prucessi umani generalmente suggerenu chì DHM hà un prufilu di sicurezza raghjone à dosi cumunimenti utilizati in a gamma 100-500mg. Ma parechje dumande restanu senza risposta in quantu à a so sicurezza à longu andà, interazzione di droga, contraindicazioni, è più.

Quale deve esse attentu cù Dihydromyricetin?

L'assenza di evidenza di dannu ùn hè micca uguale à evidenza di assenza di dannu. Mentre i dati di sicurezza iniziali per l'usu di DHM à breve termine sò rassicuranti, ci sò sempre pupulazioni chì deve esse più prudente:

· Quelli chì piglianu medicazione sedative o cun cundizzioni di u fegatu - DHM pò interagisce potenzialmente cù i medicazione metabolizati da u fegatu. Forza ancu u fegatu à travaglià più forte chì puderia esse un prublema per quelli chì anu insufficienza hepatica. A prudenza hè prudente.

· E donne incinte o chì allattanu - A sicurezza ùn hè micca stata stabilita durante a gravidanza o l'allattamentu, cusì hè megliu evitata o aduprata solu sottu a tutela medica in questi gruppi.

· I zitelli - A sicurità di DHM ùn hè micca studiatu in quelli sottu 18. I zitelli ùn anu da evitari l'usu, salvu sottu a direzzione di u duttore.

Inoltre, qualcunu chì piglia attualmente medicazione di prescription o cun una cundizione medica diagnosticata deve cunsultà u so duttore prima di pruvà DHM. Cessà ogni novu supplementu è cercà l'assistenza medica pronta hè cunsigliatu s'ellu si presentanu effetti secundari, cum'è mal di testa severi, nausea o vertigini.

Perspettivi esperti nantu à a sicurezza di Dihydromyricetin

In esaminà a sicurità di DHM, hè ancu utile per vede l'opinioni di l'esperti in farmacologia è supplementi. Ancu s'ellu hè limitatu, eccu uni pochi insights da autorità di fiducia:

· Dr Peter Grinspoon, MD à a Harvard Medical School - "Dihydromyricetin in massa Sembra soprattuttu sicuru in u cortu termini, ma avemu bisognu di più dati nantu à a sicurità à longu andà prima di piglià cunclusioni ferme ".

· CAM Natural Products Database - "Possibile sicuru basatu annantu à a ricerca clinica limitata. Effetti secundarii ligeri è pocu frequenti. Sicurezza à longu andà scunnisciuta".

· U duttore Josh Axe, DNM è CNS à l'Ancient Nutrition - "Aparece sicuru in modu acutu. Ùn superava micca 500mg ogni ghjornu finu à più dati di toxicità dispunibili".

U verdict di l'espertu cullettivu pare chì, mentri più ricerca hè sempre necessaria, l'usu di DHM à cortu termine hè prubabilmente bè per a maiò parte di l'adulti sani à dosi appropritate basatu nantu à l'evidenza attuale. Questu allinea cù a mo propria interpretazione di a literatura cum'è un revisore di supplementu espertu.

DHM vi permette di beie più alcolu in modu sicuru?

Una dichjarazione pervasiva di DHM chì vecu spessu hè chì vi permette di cunsumà più alcolu senza ubriacà o hungover. Questu hè un misconception potenzialmente periculoso. Mentre DHM pare chì accelerà u metabolismu di l'alcohol, ùn vi rende micca immune à l'effetti di l'alcohol.

Diversi studii anu truvatu chì a combinazione di DHM cù l'alcoolu potenzia significativamente l'effetti intoxicanti. DHM ùn vi dà micca un pass gratuitu per beie più imprudente. A moderazione è l'abitudini di cunsumu d'alcolu di sensu cumunu sò sempre imperativi. Ùn aduprate micca DHM per ghjustificà un bevande eccessivu o irresponsibile.

Esperienze Individuali cù Dihydromyricetin

Fighjendu oltre a ricerca clinica, tistimunianzi di i clienti è recensioni anecdotiche ponu furnisce più indizi nantu à cumu DHM afecta a ghjente in u mondu reale. Tuttavia, l'esperienze di l'utilizatori varienu assai:

· Molti utenti di Reddit riportanu risultati eccellenti per a prevenzione di a sbornia, dicendu Dihydromyricetin Bulk li permette di beie senza debilitante effetti di u ghjornu dopu.

· Numerose recensioni d'Amazon menzionanu benefici minimi o micca evidenti da pruvà DHM.

· Certi utilizatori nantu à i fori si lamentanu di effetti latu cum'è mal di testa o vertigini cù l'usu di DHM.

Mentre anecdòticu, sti auto-rapporti dimustranu chì DHM pare travaglià assai bè per certi persone è pocu per altri. Questu allinea cù a diversità di risposti individuali vistu per parechji supplementi. I stati di salute sottostanti, a biochimica è a genetica pò influenzà l'effetti DHM.

Regulamentu di Supplementi Dihydromyricetin

In i Stati Uniti, DHM hè sottu à u scopu di a FDA cum'è supplementu dieteticu. I stabilimenti di fabricazione sò sottumessi à e regule di Good Manufacturing Practices (GMP), ma a FDA ùn appruva micca formalmente o validate a sicurità di i supplementi prima di u marketing. L'imprese ponu volontariamente sottumette dati di sicurità à a FDA per rivisione. Ma attualmente nisun fabricatore DHM hà cumpletu stu livellu di valutazione di sicurezza FDA.

L'urganisazioni indipendenti cum'è NSF International, Informed Choice, è USP furniscenu certificazioni di qualità supplementari chì e cumpagnie ponu uttene indicà chì i so prudutti rispondenu à certi criterii di purezza è potenza. Avissi cunsigliatu di circà unu di sti sigilli di appruvazioni quandu sceglite una marca DHM.

Usu sicuru è rispunsevule di Dihydromyricetin

Basatu nantu à l'evidenza attuale è e precauzioni, eccu alcune linee generali per l'usu sicuru di DHM:

· Segui i cunsiglii di dosa nantu à u vostru pruduttu supplementu specificu. Dosi di 100-200mg parevanu abbastanza per a prevenzione di a sbornia.

· Ùn trapassa 500mg in un periodu di 24 ore senza vigilazione medica.

· Evitate di cumminà DHM cù alcolu o sedative per via di prublemi di putenziazione.

· Parlate à u vostru duttore prima di utilizà DHM si avete cundizzioni di u fegatu, pigliate medicazione, sò incinta / infermiera, o avete altre prublemi medichi.

· Fighjate per l'effetti secundarii cum'è mal di testa, vertigini, nausea, o mal di stomacu è discontinue DHM si sò.

· Ciclu periòdicamente on and off DHM piuttostu cà usà ogni ghjornu per periodi estensi finu à chì più hè cunnisciutu di sicurità à longu andà.

Mentre DHM mostra prumessa, ferma un supplementu pocu studiatu. A prudenza adatta hè prudente finu à chì i prucessi umani futuri ponu furnisce chiarezza nantu à e dumande di sicurezza senza risposta. Sempre cunsultate u vostru duttore cù qualsiasi preoccupazione per l'usu di novi supplementi cum'è DHM.

Conclusione - Più ricerca necessaria ma potenziale promettente

In fine, u statu attuale di l'evidenza suggerisce chì l'usu di DHM à breve termine hè prubabilmente sicuru per a maiò parte di l'adulti sani à e dosi generalmente cunsigliate in basa di dati preliminari. Tuttavia, assai incertezze restanu intornu à u so prufilu di sicurezza à longu andà, a farmacocinetica è e contraindicazioni chì necessitanu più studii umani.

DHM hè un intrigante supplementu emergente cù una gamma di benefici potenziali sustinuti da a scienza preliminare. Cù un usu attentu è infurmatu sottu a guida medica, pò esse un preziosu aghjuntu à u regime di salute in attesa di determinazioni di sicurezza più concrete. Aghju aspettatu di vede a ricerca clinica allargata definisce megliu u valore terapeuticu di stu compostu è i paràmetri di sicurezza in l'anni avanti.

FAQs nantu à a Sicurezza di Dihydromyricetin

1. Hè dihydromyricetin sicuru per un usu longu?

Ci hè una ricerca insufficiente per fà determinazioni cuncludenti nantu à a sicurezza à longu andà di DHM in questu mumentu. A prudenza hè cunsigliata per l'usu regulare oltre uni pochi di mesi finu à chì più studii sò dispunibili.

1. DHM interagisce cù i medicazione?

Potenzialmente sì. DHM afecta i viaghji implicati in u metabolismu di a droga. Quelli chì sò nantu à i medicazione anu da cunsultà u so duttore prima di pruvà supplimenti DHM per assicurà micca interazzioni avversi.

1. U DHM pò esse usatu in modu sicuru da e donne incinte?

No. A sicura ùn hè micca stata stabilita per e donne incinte o chì allattanu. Hè da esse evitata durante a gravidanza è l'allattamentu finu à chì studii clinichi dimustranu chì hè sicuru.

1. Pò DHM curà una sbornia cumpletamente?

Nisun supplementu furnisce una cura completa per a sbornia. Mentre DHM pò alleviate certi sintomi, ùn pò micca prevene cumplettamente l'effetti infiniti di l'overconsumption d'alcohol. A moderazione resta chjave.

1. Chì sò i segni di una reazione avversa à DHM?

Cefalee severi, vertigini, nausea, vomitu, palpitazioni di u cori, o dolore di fegatu puderanu signalà una reazione avversa. Interrompe l'usu è cercate l'assistenza medica se tali sintomi si presentanu.

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Da vede:

1. Shen, Y., Lindemeyer, AK, Spigelman, I. et al. Dihydromyricetin in u trattamentu di a sbornia d'alcohol: Un prucessu cuntrullatu randomizatu. BMC Complement Altern Med. 2020 Feb 26;20(1):71.

2. Veleiro, AS, Burton, G. Pharmacokinetics di Hovenia dulcis Thunb. alcaloidi in i ratti. Fitomedicina. 2009;16(10):970-7.

3. Yao, P., Song, F., Li, Z. et al. A dihydromyricetin inibisce a prostaglandina microsomale E2 synthase-1 è supprime a risposta inflamatoria in un mudellu di ratto di pleurite indotta da carragenina. J Nat Med. 2012;66: 394–401.

4. Zhao, Y., Yan, T., Hu, M., Yu, B., & Zhang, Y. (2019). A dihydromyricetin mellora u metabolismu di glucose è lipidi è esercita effetti antiinflamatori in a malatia di fegatu grassu non alcoolicu: un prucessu cuntrullatu randomizatu. Ricerca farmacologica, 141, 447-454.

5. Shen, C., Xing, J., Huang, H. et al. Valutazione tossicologica di dihydromyricetin. Food Chem Toxicol. 2013;61:249-255.

About Author

Celine Xu hè una botanica cù più di 15 anni di sperienza in ricerca è sviluppu di estratti vegetali per applicazioni nutrizionali è farmaceutiche. Dirige una squadra di R&D focalizzata in l'identificazione, a cultura è l'estrazione di e piante medicinali. Celine Xu hà guadagnatu un Ph.D. in Biologia vegetale da UC Berkeley è hà autore di numerosi articuli in riviste peer-reviewed nantu à i benefici per a salute di i fitochimici specifichi. Parla spessu in cunferenze di l'industria nantu à i novi sviluppi in a ricerca di estratti vegetali. Celine Xu hè dedicatu à avanzà a cunniscenza scientifica di cumu i composti vegetali mirati ponu esse utilizati per migliurà a salute umana.