Berberina vs Diidroberberina

Berberine è dihydroberberberine sò dui alkaloids fabbrica quasi affiliati chì sò stati usati medicinally per millaie di volte. Più ultimamente, anu acquistatu a moda cum'è supplementi naturali chì anu presu di avè una varietà di benefici per a salute. Ma chì sò esattamente berberine è dihydroberberberine? E chì hè a diffarenza trà i dui? Fighjemu un ochju vicinu.

Cosa hè Berberine?

Polvere di Berberine in massa hè un alkaloid isoquinoline stallatu in un numeru di buttreghi cumpresi goldenseal, barberry, uva Oregon, è Chinese goldthread. Hà una longa storia di usu in a droga tradiziunale cinese è ancu in a droga Ayurvedic. Berberine hà prudutti antimicrobici, antiinflamatori è vulnerabile. Hè statu ancu dimustratu per aiutà à regulà e situazioni di zuccaru in sangue è à migliurà a salute di u core. Alcune di l'usi principali è i benefici di a berberina includenu

• Trattamentu di diarrea è gastroenteritis per via di i so pacchetti antimicrobiali.

• Reduce a situazione di zuccaru in sangue in quelli cun diabete. Berberine travaglia ancu à metformin, cranking AMPK chì reduce u pruduttu di glucose in u fegatu.

• perfeccionà u metabolismu di lipidi è riduce u colesterolu LDL è i trigliceridi.

• Abbassà a pressione sanguigna.

• Reduce a inflamazioni è u stress oxidativu.

• Esibizione di proprietà anti-cancer contra certe linee di cellule cancerose.

• A migliurà a salute di l'intestinu è u trattamentu di SIBO (small intestinal bacterial overgrowth) quandu s'utilice cù antibiotici.

• Aumenta l'immunità - a berberina attiva i globuli bianchi è l'interleukin-6.

• Potenzialmente rallentà a progressione di e malatie neurodegenerative.

Dunque, in sintesi, a berberina hè un compostu vegetale cù una varietà di attività farmacologiche è benefici per a salute. Hè guadagnatu una reputazione cum'è un supplementu naturali putente per prublemi cum'è u zuccheru in sangue, u colesterolu altu, i prublemi intestinali è l'infiammazione.

Cosa hè Dihydroberberine?

Dihydroberberine (dhBER) hè un derivativu di a berberina chì hè naturalmente creata in u corpu quandu a berberina hè metabolizata. Dunque ùn si trova micca direttamente in e piante. Dopu chì a berberina hè ingerita, u corpu cunvertisce una parte di questu in diidroberberina per aumentà a so biodisponibilità è allargà u tempu chì ferma attivu in u corpu.

Essenzialmente, a dihydroberberine hè u metabolitu principale di a berberina chì hè rispunsevule per parechji di i so effetti fisiulogichi. I studii indicanu chì dhBER hè significativamente più biodisponibile chì a berberina. Havi ancu una permeabilità di l'intestinu più altu, chì significa chì più di questu hè assorbita da u revestimentu intestinali è in circulazione.

In i studii di l'animali è di e cellule, a diidroberberina hè stata dimustrata per imite assai di i benefici è i miccanismi di a berberina:

• Reduce u zuccaru in sangue è aumenta a sensibilità à l'insulina.

• Migliurà i profili di lipidi è riduce u almacenamentu di grassu.

• Attivà AMPK, un regulatore maestru di u metabolismu.

• Esibisce attività antiinflamatoria è antioxidante.

• Avè effetti anticanceru contr'à certe linee di cellule.

Dunque, in riassuntu, a dihydroberberine hè u metabolitu attivu di a berberina cù una biodisponibilità aumentata è effetti terapèuti. I supplementi chì cuntenenu dhBER miranu à amplificà i benefici di a berberina.

Differenza trà Berberine è Dihydroberberine

Avà chì avemu capitu ciò chì ognunu hè, chì sò i principali diffirenzi trà berberine è dihydroberberine?

• Fonte: Berberine si trova naturalmente in e piante mentre dhBER hè un derivativu creatu in u corpu.

• Biodisponibilità: DHBER hè più biodisponibile cà a berberina, chì significheghja una proporzione più grande entra in circulazione per elicite effetti.

• Assorbimentu: A diidroberberina pare esse assorbita più facilmente in u muru intestinali in u sangue.

• Concentrazione: DHBER si trova tipicamente in cuncentrazioni più bassu di berberine in i pianti. Forme supplementari scambià questu per furnisce dosi più alti è più efficaci.

• Half-life: Dihydroberberine hà una mezza vita più longa cumparatu cù berberine. Si ferma attivu in u corpu per un periudu più longu.

• Effetti: A ricerca indica chì dhBER riflette parechji di i meccanismi è l'effetti benifichi di a berberina, spessu à un gradu rinfurzatu.

Dunque, in riassuntu, a diidroberberina sparte parechje di e proprietà terapèuti di a berberina, ma cù una biodisponibilità, assorbimentu è putenza mejorate. Per quessa, certi supplimenti di berberina cuntenenu ancu dhBER per rinfurzà l'effetti.

Beneficii supplementari di Berberine

A parti di i benefici dighjà citati, quì sò più modi chì a berberina pò migliurà a salute secondu a literatura scientifica:

• Supporta a funzione cerebrale: estratto di berberina in polvere pare chì attraversà a barriera sangue-cervellu. Puderia inibisce a furmazione di placche amiloide-beta implicate in a malatia di Alzheimer. Berberine pò ancu prutege i neuroni è migliurà a memoria in studii animali.

• Supporta a salute di u core: Berberine aiuta à regulà a pressione di sangue è i lipidi di sangue. Riduce ancu a inflamazioni cronica ligata à u sviluppu di a malatia di u cori. Questi benefici ponu riduce u risicu di l'aterosclerosi è a malatia cardiovascular.

• Supporta a salute di l'ochji: Berberine dimostra effetti protettivi nantu à i neuroni di a retina è a funzione visuale in mudelli di roditori di glaucoma è retinopatia diabetica. Questu puderia aiutà à rallentà a progressione di sti cundizioni oculari.

• Havi effetti antidepressivi: Berberine hè stata trovata per riduce i cumpurtamenti depressivi in ​​studii di roditori, potenzialmente modulendu i neurotrasmettitori è l'hormone ligati à l'umore. Tuttavia, più ricerca hè necessaria.

• Proprietà anti-età: polvera di berberina in massa attiva l'enzimi chjamati sirtuini chì sò implicati in u prucessu di anziane. Questu puderia aiutà à cuntrastà l'anziane cellulare. A berberina elimina ancu i radicali liberi è riduce u stress ossidativu ligatu à l'anziane.

• Supporta a salute di l'articuli: Per via di i so effetti antiinflamatori, antioxidanti è protettivi di cartilagine, a berberina pò aiutà à sustene a salute di l'articuli è aiutà i sintomi di l'artrite.

Dunque, a berberina pare avè effetti sistemichi in tuttu u corpu, sustenendu quasi ogni aspettu di a salute da a testa à i pedi. Ancu assai più ricerca hè necessaria per cunfirmà parechji di sti benefici in l'omu.

Perchè i Medici ùn Prescribe Berberine?

Malgradu i numerosi benefizii di a berberina, ùn hè micca cumunimenti cunsigliatu da i medichi cunvinziunali. Ci hè uni pochi di mutivi per questu:

• Mancanza di cuscenza: Parechji medichi ùn sò micca cunuscenti di a berberina perchè hè un supplementu di erbe senza una cumpagnia farmaceutica chì prumove u so usu. Ci hè menu motivazione per u prufittu.

• Mancanza di prucessi à grande scala: Quasi tutti l'studii nantu à a berberina sò stati studii d'animali chjuchi o prucessi umani cù una duzina di sughjetti. I prucessi clinichi più grande è di qualità superiore sò sempre necessarii.

• Industria senza regulazione: A causa di a regulazione minima di i supplementi, u cuntrollu di qualità è l'accuratezza di i prudutti di berberina sò discutibili. A putenza è a contaminazione sò preoccupazioni.

• Interazzione: Berberine pò interagisce cù i medicazione affettendu l'enzimi di u fegatu chì i metabolizzanu. I medichi tendenu à evitari supplementi cù interazzione potenziale.

• Adopzione lenta: Parechji medichi sò esitanti à prescrive novi prudutti naturali finu à chì ci hè una prova à longu andà di efficacità è sicurezza. L'adozione hè lenta.

Dunque, in esencia, a ricerca più rigurosa è i supplimenti di berberina di più alta qualità ponu aumentà l'accettazione è a prescrizione da i medichi in u futuru. Ma attualmente, a maiò parte preferiscenu ricumandà droghe farmaceutiche pruvati è veri più di questu estratto di erbe.

Chì ghjè a megliu forma di Berberine per piglià?

Quandu sceglite un supplementu di berberina, ci sò parechje cose chjave per circà:

• Berberine hydrochloride: Questa forma di sali hè megliu assorbita da a berberina cruda. Cercate supplementi chì listanu "berberine HCL" nantu à l'etichetta.

• Alta purezza: Optate per marche chì testanu i contaminanti è divulganu i so standard di cuntrollu di qualità. Almenu 95% purità hè cunsigliatu.

• Contenutu di diidroberberina: Alcune formule aghjunghjenu dhBER per rinfurzà l'efficacità. Un rapportu di 1: 1 berberine à dhBER hè ideale.

• Capsule à liberazione ritardata: Queste capsule prutegge a berberina da l'acidu di u stomacu per una megliu assorbimentu in l'intestini.

• 500 mg, 2-3 volte à ghjornu: Questa hè a dosa terapèutica tipica utilizata in studii. A divisione di a dosa aumenta l'assorbimentu.

• Marchi accuratamente riveduti: cercate marche cù assai recensioni pusitive è teste di terzu. Attenti à i recensioni falsi.

Dunque, in sintesi, a berberina HCL in una capsula à liberazione ritardata, cù dhBER aghjuntu, da una marca di qualità reputable furnisce u più benefiziu. Travaglia lentamente finu à a dosa sana per minimizzà u malu di stomacu.

Quale tipu di Berberine hè megliu per l'assorbimentu?

À causa di polvere di scorza di berberinaA scarsa solubilità in l'acqua è l'assorbimentu in u corpu, solu una piccula frazione di berberina amministrata per via orale hè veramente aduprata. I metudi di consegna specializati ponu aumentà l'assorbimentu:

• Nanoparticule: L'incrustazione di berberina in nanoparticelle lipidiche aumenta assai a solubilità è l'assorbimentu cumparatu cù a berberina regulare.

• Liposomal: a berberina liposomiale usa fosfolipidi per furmà vesiculi chì pastorenu a berberina attraversu e membrane. L'absorzione aumenta 5-10 volte.

• Amphoteric: A mudificazione chimica crea a berberina anfotera, chì porta una carica positiva è negativa. Questu duppia a biodisponibilità cumparatu cù a berberina standard.

• Cumplessu di ciclodestrina: Berberine hè intrappulatu in una cavità cintrali di ciclodestrina per diventà più soluble in acqua. L'assorbimentu hè aumentatu.

• Dihydroberberine: Cumu l'ammentatu, dhBER hà una biodisponibilità più altu ch'è a berberina per via di a so struttura non polare chì attraversa più facilmente e membrane di e cellule.

Dunque, in sintesi, formulazioni di berberina specializate chì utilizanu nanoparticelle, liposomi o cumplessi di ciclodestrina ponu aumentà significativamente l'assorbimentu. Circate supplementi chì implementanu una di queste tecnulugia.

Berberine hè male per i rini?

Quandu si piglia oralmente in dosi appropritate, a berberina pare esse ben tollerata da a maiò parte di a ghjente è hè prubabilmente sicura per a funzione di u fegatu è di u rino. In ogni casu, ci sò parechje preoccupazioni cù l'usu di dosi elevate è longu:

In i studii animali chì utilizanu injections in quantu à dosi orali, quantità assai elevate di berberine sò stati ligati à u dannu renale potenziale.

Berberine pò elevà i livelli di l'enzima creatinina, chì hè un marcatore di a funzione renale. Ma questu ùn deve micca indicà indispensèvule.

berberine hè metabolizatu in u fegato è puderia teoricamente causà toxicità quandu si piglia in eccessu. Ma i prucessi umani ùn anu micca cunfirmatu prublemi di fegato.

Berberine inibisce certi enzimi CYP in u fegatu chì metabolizzanu i medicazione. Questu pò aumentà i livelli di droga in una manera simile à u sucu di pompelmo.

Quelli chì sò digià cun disfunzione di u fegatu o di i rinu pò esse bisognu di più prudenza cù a dosa è a durata di berberina.

Dunque, in riassuntu, a berberina hè prubabilmente sicura per i rini è i fegati sani quandu s'utilice à dosi orali adattati. Quelli chì anu preesistente dannu d'urganu duveranu discutiri cù un duttore prima di l'usu. U monitoraghju di l'enzimi liver durante u trattamentu hè ancu sensu. A più ricerca hè sempre necessaria nantu à a sicurazione à longu andà di a supplementazione di berberina.

cunchiusioni

In cunclusioni, berberine è dihydroberberine sò cumposti naturali promettenti cù una varietà di benefici potenziali per a salute è u metabolismu. Berberine in particulare hè stata utilizata per millaie d'anni in i sistemi di medicina tradiziunale. A ricerca muderna hè avà chjappà è cumincianu à cunfirmà parechji di i so presunti effetti.

Tuttavia, i prucessi clinichi umani di più grande scala è di qualità superiore sò sempre necessarii per elucidare l'efficacità è u prufilu di sicurezza di a berberina. Mentre a ricerca preliminare hè incuragisce, u corpu di evidenza ferma in i so primi stadi, in particulare in a scienza occidentale. Cunsultate cun un praticante espertu quandu utilizate supplimenti di berberina per assicurà a supervisione è a dosa curretta.

Cù più studiu, a berberina è a diidroberberina puderanu un ghjornu un rolu più grande in a medicina convenzionale. Ma per avà, quelli chì cercanu di sperimentà cù supplementi naturali ponu cunsiderà a berberina cum'è una opzione in generale sicura è potenzalmentu efficace. Solu assicuratevi di acquistà un pruduttu d'alta qualità è travaglià cù un fornitore integrativu per guidà l'usu è monitorà l'effetti.

Da vede:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4710091/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2410097/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4357101/

https://www.hindawi.com/journals/ecam/2016/4298425/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26046282/

ABOUT AUTOR

Celine Xu hè una botanica cù più di 15 anni di sperienza in ricerca è sviluppu di estratti vegetali per applicazioni nutrizionali è farmaceutiche. Dirige una squadra di R&D focalizzata in l'identificazione, a cultura è l'estrazione di e piante medicinali. Celine Xu hà guadagnatu un Ph.D. in Biologia vegetale da UC Berkeley è hà autore di numerosi articuli in riviste peer-reviewed nantu à i benefici per a salute di i fitochimici specifichi. Parla spessu in cunferenze di l'industria nantu à i novi sviluppi in a ricerca di estratti vegetali. Celine Xu hè dedicatu à avanzà a cunniscenza scientifica di cumu i composti vegetali mirati ponu esse utilizati per migliurà a salute umana.