L'estratto di funghi Shiitake hè un supplementu populari derivati da u fungu Lentinus edodes. Stu estrattu hà guadagnatu l'attenzione in l'ultimi anni per via di i so beneficii potenziali per a salute, cumpresu l'aumentu di a funzione immune è a riduzione di a inflamazioni. In questu blog, esploreremu ciò chì l'estratto di funghi Shiitake hè, i so benefici è usi, effetti effetti secundarii potenziali, è induve truvà.
L'estratto di funghi Shiitake hè derivatu da u fungo Lentinus edodes, chì hè nativu di l'Asia orientale è hè largamente cultivatu è utilizatu per e so proprietà medicinali. L'estrattu hè fatta da bollitura o fermentazione di u corpu di fruttu di u fungo o extracting polysaccharides such as lentinan and lentinus edodes polypeptide.
L'estrattu di Lentinan hè un tipu di β-glucanu, chì hè un carbuidratu cumplessu chì si trova in i muri di e cellule di i fungi. Hè cunnisciutu per e so proprietà di rinfurzà immune è hè spessu usatu cum'è terapia adjuvant in u trattamentu di u cancer. Lentinus edodes polypeptide hè una proteina chì si trova in i funghi Shiitake chì hà dimustratu avè effetti antitumorali è immunomodulatori.
L'estratto di funghi Shiitake hè dispunibule in diverse forme, cumprese capsule, pasticchi, polveri è liquidi. Pò esse pigliatu cum'è supplementu o aghjuntu à l'alimentariu è e bevande.
A dosa cunsigliata di l'estrattu di funghi Shiitake varieghja secondu a forma è a cuncentrazione di l'estratto. Hè impurtante di seguità l'istruzzioni di dosa cunsigliata nantu à l'imballu di u produttu o cunsultate cù un duttore prima di piglià u supplementu.
L'estratto di funghi Shiitake hè statu studiatu per i so beneficii potenziali per a salute, cumprese:
Impulsà a funzione immune: Cumu l'ammentatu prima, l'estratto di lentinan chì si trova in l'estratto di funghi Shiiitake hè statu dimustratu per migliurà a funzione immune. I studii anu truvatu chì pò aumentà a produzzione di cellule assassine naturali è rinfurzà a so capacità di cummattiri l'infizzioni è e cellule cancerose.
Reduce l'inflamazioni: L'estrattu di funghi Shiitake cuntene beta-glucani, chì anu proprietà antiinflamatorii. Questu pò aiutà à riduce a inflamazioni in u corpu è riduce u risicu di malatie croniche cum'è a malatia di u cori, a diabetes è u cancer.
Sostenimentu di a salute cardiovascular: L'estratto di funghi Shiitake hè statu dimustratu per aiutà à abbassà a pressione sanguigna è à migliurà i livelli di colesterolu, chì sò dui fattori impurtanti in a prevenzione di a malatia di u cori.
Impulsà a funzione cerebrale: Certi studii anu suggeritu chì l'estratto di funghi Shiitake pò avè benefici cognitivi, cumpresa a memoria è u focusu miglioratu. Questu pò esse dovutu à a prisenza di ergothioneine, un antioxidante chì si trova in i funghi.
Lentinus edodes polypeptide truvata in i funghi Shiitake hè statu ancu studiatu per i so putenziali benefici per a salute. Alcune di i benefici includenu:
Effetti antitumorali: U polipeptide Lentinus edodes hè statu dimustratu per avè effetti antitumorali è pò aiutà à impedisce a crescita di e cellule cancerose.
Effetti immunomodulatori: U polipeptide Lentinus edodes hè statu truvatu per modulà u sistema immune, migliurà a so funzione è efficacità.
Effetti antiinflamatorii: Studi anu truvatu chì u polipeptide Lentinus edodes pò aiutà à riduce l'inflamazioni in u corpu, chì ponu riduce u risicu di malatie croniche cum'è a diabetes è a malatia di u cori.
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